2泊3日でキャンプに行ってきました
私の場合、外用薬も内服も全種類もっていきます（たまに使うものも含む）が、量は1日使う分✕（宿泊日数＋2日分）くらい
もっと長期の宿泊日数になる場合は、宿泊日数＋1週間くらい余分に持っていくと思います
問題は普段と違う生活になるので、服薬タイミングがずれたり、薬を塗るチャンスがなかったりしますよね
せっかくの旅先なので、旅行は楽しみたい！
いつもの時間に薬が飲めなくても、思い出したときに飲めばいい・・くらいの気持ちで、旅を楽しむこと優先です
外用はどうしても症状の悪いところだけでも塗るようにします
今回は赤穂の牡蠣をいただきました
坂道のお菓子屋さん 坂利太 のスイーツ
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